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ひつじ日和

ひつじがたくさんいる国で暮らす人の日常。食事、趣味、英語など。

シンプルライフ

高い服を着ていても魅力的ではない人はそう見えないという話。

昨日、GUのオンラインショッピングページを見ていて思ったこと。GUと言えばその手頃な価格帯が魅力なわけですが、モデルさんたちが着こなすGUは高級ブランドみたい。 内田有紀さんや、 中条あやみちゃん、 高良健吾くんまで。 (画像はすべてGUからお借りし…

まとめ買いはシンプルライフにNG?こんな意見に異を唱えたい。

最近ではミニマリストやシンプリストなんて言葉があるように、「ものを持たない」のがトレンドになっていますよね。 かく言う私もできるだけシンプルに生きていたいなぁと思っているクチです。ミニマリストはさすがに無理だけど。。。 とは言え私は割とまと…

朝活は効果あり!仕事前の1時間がパフォーマンスを変える。

元々夜はあまり起きていられないタイプでしたが、ここ数ヶ月、早起きを実践しています。いろいろなことが改善されたなと感じるので、早起きはとってもオススメ! まず、私の朝のスケジュールはこんな感じ。 5:30 起床 5:45 試験の勉強 7:00 出勤の準備 7:40 …

オニツカタイガーのスニーカーはとっても歩きやすい!

先日目に止まったはてなブログはスニーカーについての記事。 今って空前のスニーカーブームとも言われているようで、確かに雑誌を見てもスニーカーの特集がされていたり。ニューバランスに始まり、ナイキ、アディダスと数年間で流行も変わっているのかなぁと…

砂糖大好き!だった私が、甘党を卒業した3つの理由。

砂糖は甘くて、ストレスも全て消し去ってくれる…。でも体への影響を考えるとあまりいいことってないですよね。 私もかつては「砂糖中毒?」ってくらい甘いものを欲していて、でもあるときをきっかけに甘いものをたべなくても平気になりました。今日はそのと…

キールズのダメージケアヘアトリートメントで朝のパサパサした髪を解決。

以前、ecostoreのシャンプーを使っていることを記事にしました。 現在も使い心地には割と満足で使っているのですが、ドライヤー後のパサパサ感が気になるのでヘアトリートメントを追加することにしました。 キールズ ダメージケア ヘアトリートメント 私はカ…

香水はずっと同じ、定番のインカント・チャームを。

昨日のコスメに引き続き、今日は香水のことを…。私が唯一持っているのがサルヴァトーレ・フェラガモのインカント・チャーム。 大学1年生のときに買って以来、10年以上香水はずっとこれと決めています。上品すぎる香りは好きではないので、インカント・チャー…

30あったコスメは8つだけ。ここまで減ったわけと選ぶためのルール。

女性ならどんどんと増えていくコスメに頭を悩ませる人も多いと思います。化粧品ってついつい買ってしまいがちだけど、気づけば全然使っていないなんてこともよくありますよね。 8つのコスメの内訳 私も数年前まではポーチを持っていて、化粧品を見たり買った…

デビットカードで財布のミニマル化

おはようございます。今日はお財布の中身の話です。 キャッシュレスな財布の中身は? 財布にレシートやポイントカードを入れすぎるのは風水的によくないと言われていますよね。私もなるべく財布には余計なものを入れずに持ち歩くようにしています。そんな私…

たった5分間で穏やかな心に、私が出勤前の瞑想でイメージすること

おはようございます。今日は瞑想の話です。 瞑想で出勤前の心をリセット 最近仕事に出る前の朝5分間、瞑想をしています。朝は「仕事に行きたくない」というモヤモヤした気持ちがあるので、それを吐き出すつもりでやっています。 私の方法はこんな感じ。 ヨガ…

ベビーパウダーで卵巣がんの危機?タルクフリーの製品を使おう

おはようございます。今日はベビーパウダーの話です。 ベビーパウダーの「タルク不使用」とは 昨日に書いた投稿で化粧はしませんと書いた私ですが、日焼け止めとベビーパウダーだけは使っています。 ベビーパウダーは豪州発、GAIAのもの。 このベビーパウダ…

ローズヒップオイルでシミとニキビ跡が薄くなった!

こんばんは。今日はローズヒップオイルの話です。 綺麗なすっぴんを目指してローズヒップオイル ここ数ヶ月、仕事へ出かけるときは常にすっぴんです。子供と触れ合う仕事であまり化粧したくないなあというのと、どうせ誰も気にしない(同僚もみんなすっぴん…

3足だった靴が4足になりました。

おはようございます。今日は靴の話です。 作戦変更、ランニングシューズを購入 先日断捨離をした結果手持ちの靴が(ビーサン含めて)3足になったと書きました。 coco26-26.hatenablog.com その後普段用の靴を買い足そうと思っていたのですが、なんとランニン…

カフェで朝ごはん、ミューズリーのそっくりさんクルーズリーを食べる

おはようございます。今日は朝ごはんについてです。 Cruesliとは一体?? 今日は日曜日で時間もあるので、カフェに朝ごはんを食べに行ってきました。私は割とシリアルやミューズリーをオーダーするのですが、今日のカフェにはCruesliなるものが。ミューズリ…

食べ過ぎ・二日酔いの翌朝はオイルプリングですっきり

おはようございます。今日はオイルプリングの話です。 口の中のモヤモヤにオイルプリング 基本的に金曜日の夜は簡単に外食して、家でお酒を飲みます。すると、土曜日の朝はなんとなく胃が重く、口の中もモヤモヤして気持ち悪い感じに…。そんなときに「オイル…

靴を断捨離した結果、たった3足になってしまったわけ

おはようございます。今日は断捨離の話です。 手持ちの靴が5→3足に 今朝靴箱を掃除するついでに、靴を断捨離してみました。今まで私が持っていたのは以下の5足。 スニーカー1 スニーカー2 ビーサン パンプス サンダル 元々靴はあまり持っていませんが、今回…

マヌカヘルスのローヤルゼリーを半年間飲んでみた、リアルな感想

おはようございます。今日はローヤルゼリーについての話です。 ローヤルゼリーとは何ぞや?飲み始めたきっかけ まず、ローヤルゼリーって何という方も多いと思うので簡単に説明を。 ローヤルゼリーは女王蜂の食料のことです。女王蜂は働き蜂に比べて長寿で、…

レモン塩をヒマラヤ岩塩でつくってみた

おはようございます。今日はレモン塩の話です。 レモン塩、作ってみようかな 数年前ブームになったレモン塩。そのときは作ってみたいなと思いながらもタイミングを逸してしまいました。ところが先日図書館に行ったら、日本書籍コーナーにレモン塩の本を発見…

帰ってきたらカバンの中身を全出し!心も持ち物もスッキリする

おはようございます。今日は私が家に帰ってきたときにする習慣についてです。 家に帰ったらカバンの中身は全て出す! (いつも荷物は最小限。財布、鍵の入ったポーチ、口紅、携帯) 私は家に帰ってくるとまず、カバンの中身を全て取り出します。財布や鍵の入…